ゆーちゃんの恋愛研究会

元奥手コミュ障エンジニアが、笑顔の絶えない結婚生活&社長生活を手に入れ、恋愛コンサルタントとしての活動中。 恋愛に苦手意識のある方のお力になれるような情報を発信しています。

恋愛を通して自分と向き合う

恋愛に向き合うのって何がいいって、
自分の成長に繋がるのが一番大きい。

 

  • 自分自身と本気で向き合う
  • 全力をぶつける
  • その結果を振り返って何クソと改善する

 

これをするほど自分が成長するけど、
中々その機会って少ない。

 

その一番大きい機会になるのが、恋愛。

 

うまくいく、いかないが明確だし、
嬉しさや悔しさも大きい。

 

自分とも相手とも本気で向き合ってぶつかるのって中々勇気がいる。

 

 

だけど、恐怖って結局「見えないもの」に感じるので、
見えれば恐怖でなくなる。

 

ぶつかろうかどうしようかと悩んで、
止めてしまった記憶はダラダラともやもやした記憶としてずっと残るけど、
ぶつかった記憶は、その結果がどうあれ、
さっぱりとした記憶になる。

 

そして一歩前進する。

 

 

今、覚悟を決めるか悩んでいる事はありますか?

 

 

 

今日は何回褒めましたか?

デートとかで相手を褒めるのは大事とはよく言うけど、
デートじゃないと褒めてはいけないわけではない


友達を、同僚を、家族を、

そして自分を。

 

もっと言えばSNSの中でも社会に対してでも。


褒める相手はたくさんいる。


一日24hの中で誰かを褒めている時間と、

誰か(自分自身を含め)を貶している時間はどちらが長いですか?



人の事を褒めるのが難しい人は、

まず自分自身を褒めまくろう!




褒められる人間だから褒めるのではない。

「褒める」と言う行動を取るから魅力が増して結果につながる。



褒めポイントは5分あれば20個は見つかる。

事あるごとに褒めてあげよう。



そうすれば、自然と自信が漲ってくる。




今日は何回褒めましたか?

 

 

 

その場に留まるはプラマイ0ではなく、マイナス

あなたたは、
やらなきゃやらなきゃ・・・
と思っていることを、
「とりあえず今忙しいから・・・」とか言い訳をして取り組むことから逃げていませんか?

 




逃げたい気持ちもわかる。
 
うまくいかないかもしれないし、
やること自体がストレスになって足踏みをしてしまう。
 
 
どうでもいいことなら逃げるのもいいでしょう。
 
 
でも、自分の人生において大事なことなら、
そうも言ってられない。
 
 
パートナーを見つけること。
パートナーと仲直りすること。
次のステージに進むこと。
言いたいけど言えなかった事を伝えること。
 
 
どうしても一歩が踏み出せない、
大事なことってありますよね。
 
 
そんな事に向き合ってまた迷ってる時、
このフレーズを自分に言ってあげて。
 
 
一歩も進まないと、むしろ状況は悪化しちゃうよ
 
 
その場に留まっていると、変化していないように思えるじゃないですか。
 
でも実はそうじゃない。
 
 
その場に留まっているとどうなるかというと、、、
 
周りに置いていかれる。
どんどん自分の重りが重くなる。
忘れていく。
年老いる。
筋力が下がる。
行動力が下がる。
頭の回転が遅くなる。
自信が無くなる。
 
などなど。。
 
 
どんどん悪化しちゃうのです。
 
 
どんどん悪化してしまうならどうするか。
 
 
 
 
今やろう。
 
すぐやろう。
 
さっさとやろう。
 
 
 
今やることが一番楽なのだから。
 
 
 
 
あなたが今、逃げていることはなんですか?
 
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自分の人生の主役は自分自身

あなたは自分の人生の舵を自分で握っていますか?

 

他人に握らせている。
もしくは、誰も握っていない。

 

そんな状態だと、あなたの口から愚痴が止まる事はないかもしれません。

 

もしくは、周りから愚痴や小言を言われる事が多い人も、実は原因は同じ。

 

 

あなたの人生はいくらでも良くなります。

 

過去にどんなトラウマがあったとしても。

今持っている武器がどれだけ貧弱に思えたとしても。

お付き合いや結婚をした事がなかったとしても。

 

なぜか?

 

だって、一歩前に進めば一歩分前進するじゃないですか。

 

 

大抵「できない」と思っている人は、自分じゃない誰かと比べているから。

 

誰かと比べて、自分で勝手に自分をちっぽけな存在だと思い込んでいるから。

 

 

象には象の、
犬には犬の、
蟻には蟻の、一歩がある。

 

 

自分の一歩を踏み出す事だけ考える。

 

その一歩さえ続ければ、
想像できなかったところにまで必ず行ける。

 

 

昨日より一歩を。
今日より一歩を。

 

 

他の誰でもない、
あなたの一歩を、
進んでみよう。

 

 

これからの『あなたの一歩』はなんですか?

 

 

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リアクションをしているか

非モテそうな人でよく見るのは、
人の話を聞く時に「地蔵になっている人」。


ピクリとも動かない。
息していないんじゃないかというほど動かない。


知らない話題だとかで話に入っていけないのはまだいいけど、
全く反応しないのは悪手。


すぐできるリアクションは次のとおり。

 

 

 

 

 

フレーズとして使いやすいのは、
・さすが!
・知らなかった!
・すごいね!
・そうなんだ!
・それで?
など。


リアクションとしては、
・「うんうん」と軽くうなずく
・「うーんうーん」と深めにうなずく
・「おー」とのけぞり気味に後ろに頭を傾ける
・手を叩く

などなど。


表情も、
・にこっと微笑む
・大きく笑う
・「えー」と目を見開いて驚く
・「ん?」とわからなかった感を出す
・「おー」と口を開ける
などなどなど。


口下手だったとしても、
口以外でいくらでもコミュニケーション取れる!


気の利いたセリフを言うのは中々難しいけど、
リアクションなら意外とすぐできるかも?


#自分が思っているより3倍大げさにしよう

 

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9/20 メンズスキンケアセミナー

 





【モテ肌を作る】メンズも正しいスキンケア、できてますか?

メンズでもスキンケアにこだわっている人や、
メンズメイクも流行ってきてますよね。


スキンケアは未来への投資


若くまだまだ問題ないと思っていたら、
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美容業界に何気に8年もいたので、それなりに詳しいつもり。


9/20にzoomで無料勉強会をやるので、
お気軽にどうぞー⭐

 

 

 こんな方におすすめ 

  • 最近肌トラブルが増えてきた
  • ずっと若々しい肌でいられる自信が無い
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⭕ タイムスケジュール ⭕

| 20:30~20:40 | アイスブレイク |
| 20:40~21:10 | セミナー |
| 21:10~21:25 | 質疑応答 |
| 21:25~21:30 | おわりに |

⭕ 開催概要 ⭕
日時:2023年9月20日(水)20:30~21:30

場所:オンライン(zoom)
料金:無料

 

 

 

bit.ly

 

 

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全員から好かれようとする事を手放す

誰だって嫌われるのはイヤ。



だからなるべく誰からも嫌われないように、無難に生きようとする。



そうするとあら不思議、誰からも好かれなくなってしまうという罠。



それに、仲良くなりたいと思って取った行動が裏目に出てうまくいかなかった時も。



ショックを感じてしまうのはしょうがない。





だけどなんとか挽回しようとあれこれもがいたり、

ズルズルと失敗を引きずってもう世界の終わりだなんて勝手に妄想してもしょうがない




世界は広いし、

人も変わるし、

あなたは必ずうまくいく



だから反省だけしてさっさと次の行動へ。




模試で、ある問題を間違えたら、次は間違えないよう振り返りをする。



本番に備えて振り返りをしよう!



というかむしろ本番なんて存在しなくて永遠に模試



模試なんだから全てを気楽に全力ぶつけて次に活かそう!


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